健康

40代からの老眼鏡 レディース用もおしゃれに

こんにちはー。lovely(@LovelyYoucocoaです。(^-^)

とうとう私も老眼になってしまいました。
年だから仕方がないんですよね・・・

私が老眼鏡を買ったきっかけなどを紹介しようと思います。

老眼とは

目の水晶体のピント合わせが、低下することです。
近くの物が見えづらくなります。40歳を過ぎたあたりからなると言われています。
誰でもなりえるのです。(ここポイントですよ!)

 

 

老眼になったきっかけ

スマホをみてるときです。あれ、なんか字がぼやけるなぁって思ったんです。
離してみたら、あれ?なんかピントが合う。
あ、これが老眼なんだって初めてわかりました。

 

ちょっとショックでした。
知らず知らずのうちに老化が進んでいたんですね・・・

 

ちょっと興味があったので、
試しに老眼鏡買ってみよっか。となりました。

 

今テレビのCMで、流行りなんですかね。
「ハヅキルーペ」です。
毎日のようにやってますね。

 

はっきり見えるが売りらしいですが。
私も興味を持ち始め、HPを見て調べました。
でも、通販で買っても合わなかったらどうしよう?

 

う~ん・・・。

 

よく調べてみたら、眼鏡店で扱ってる事がわかりました。
早速近くの眼鏡屋さんに行き、ハズキルーペを
試してみました。

 

いいなと思ったんですが、店員さんが
「老眼鏡作ってみてはいかがですか?」
と言われ悩みました。

 

一応、検査をしてもらってからにしようと思い
調べたら、なんだか作ってもらった方がいいような気がして
今回はハヅキルーペを買うのをやめました。

 

 

緊張型頭痛になったこと

パソコンを毎日5~6時間やってたときがあったんですね。
休憩も取らずやってたんです。
姿勢も悪いままやってて、あるとき、ものすごい
頭痛に襲われたんです。

 

後頭部がガーン、ガーン、ガーンっていう症状がでて。
頭痛薬を飲んでも治らなくって、脳神経外科に行きました。
MRIもやって怖いなぁ・・・て。

 

そんな経験をしました。
病状は緊張型頭痛で、途中整体にも通いながら
完治するのに4カ月もかかりました。

 

画面が見えにくい、姿勢が悪くなる。
休憩をとらなかった。首や肩の運動もしなかった。
これらが原因だと思ってます。

 

だから老眼と知った時、買ってよかったって思いました。
これで姿勢よくパソコンが出来ます。

 

今、パソコンをやるときは必ず休憩を入れて
首の運動をやります。

 

下向いて~、上向いて~、右に倒して~、左に倒して~、
右からぐるっと2回まわして~
左からくるっと2回まわす。

 

 

肩も旦那さんに揉んでもらったり、目薬使って目を温めたりなど。
パソコンを長時間やるには、必要ですよね。
これをやってから、頭痛はおきなくなりました。

 

 

もう2度とあんな思いはしたくないです。
姿勢もいつも気にするように、前のめりになる癖は
辞めるように心がけました。

 

 

それから眼鏡屋さんで老眼鏡を作ってもらったんですが、
老眼鏡もおしゃれなものがあるんですね。
私が選んだのはこれです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病院とかに置いてある老眼鏡をみると、
おじいさんがかけるような、ダサ~いデザインが多いですよね。

 

そんなイメージが強かったので、このピンクの老眼鏡を
買ったら、とても愛着がわいて毎日かけています。

まとめ

老いていくことに悲観してはダメですよね。
誰でも年をとります。

私も1年が過ぎるたびにガッガリしてました。

 

40代以上の芸能人も老眼になったって
言ってますよね。

 

顔のしわ、シミ、たるみ。
年齢が現れます。
みんながんばってケアしてますよね。
若く見せることは可能です。

 

老いに負けずに生きたいって思います。

 

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。