健康

過敏性腸症候群でうつでも結婚できました。この症状とうまく付き合っていくには

こんにちはー。lovely(@LovelyYoucocoaです。(^-^)

1月22日放送の ザ・世界仰天ニュース 見ましたか?

過敏性腸症候群 やってましたね。

 

私はIBS(過敏性腸症候群 ガス型)、自己臭症です。

 

かれこれ30年の付き合いです。長いです。
この病気は治すのは難しいと思います。

 

現在も薬を飲み続けています。
これからこの病気のことを紹介していこうと思います。

 




IBS(過敏性腸症候群)とは

異常もないのに、ストレスがかかると、腹痛、下痢、便秘などの便通を
慢性的に繰り返すことをいいます。

下痢型

突如として起こり、何回もトイレに行くときもあります。通学や通勤など不安になり
外出が困難になる場合も。

 

便秘型

排便が何日もなかったり、
便意があっても便が出にくく、水分が奪われた便は
うさぎの糞みたいにコロコロでて、便意が困難になります。
固いと切れ痔にもなりやすいようです。女性に多いです。

混合型

便秘と下痢と繰り返します。お尻に負担がかかる為、つらいです。

ガス型

ガス(おなら)が溜まりやすいです。多くでます。女性は心理的に不安定になりやすくなります。

 

 

私は現在これで悩んでいます。

自己臭症とは

自分の体から嫌な臭いが漏れてるではないかと考えてしまう。
自分でも臭いを感じてほかの人から嫌がられるという点に固執していること。
ガス型の人がなることが多いです。

 

原因は何?

主にストレス、ホルモンバランスの乱れ、不安などがあげられます。
性格としては、心配性、几帳面、神経質、内向的な方が多いです。

 

あと私は呑気症で無意識に口を開けている時間が多いなぁと思います。
これも原因の一つだと言われています。




ガス型、自己臭症になった経緯

私がIBS(過敏性腸症候群 ガス型)、自己臭症になった経緯を紹介したいと思います。
ちょっと長いですが、よろしかったら最後までお読みください。

 

学生~社会人になってから

中学3年生のときに、この奇妙な病気を発症しました。

 

そのときから、おならの事が頭から離れなくなってしまいました。
またおならが出ちゃったらどうしよう?
臭いと言われたらどうしよう?
授業中も休み時間も・・・

 

生活にも支障が出ていました。

 

思春期にはあまりにも辛すぎます。

 

学生時代はいつも暗くオドオドして暮らしていました。
高校の頃はぜんぜん覚えていません。

 

大人になり、私は昼と夜のアルバイトを
掛け持ちしていました。

 

私がいつも暗いせいか、あるときアルバイトの先輩が

 

「精神科で診てもらった方がいいんじゃない?」

 

そう言われました。

 

私、精神科なんて知らなかったんです。
(なんて無知なの・・・恥)

 

早速病院に行きました。

 

結果は、

 

過敏性腸症候群 とそれによる うつ病

 

でした。

 

やっとそのとき原因がわかったのです。
遅いです。20代後半の頃でしたから・・・

 

それから薬を飲み始めました。
なんとなくいい感じです。
飲まないより、飲んだほうが体調がいいように感じました。

 

もっと早くわかっていたら・・・

 

こんなに苦しまなくてもよかったのに。
そう思いました。

 

私は無事結婚でき、旦那さんはこの病気を理解してくれています。

 

 

病院で診てもらって良かったと思います。

 

 

 

ガス型(おなら)あるある

■人ごみの中にいるのがつらい。

■混んでる列に並んでいるときつらい。
(スーパーのレジや、レストラン、遊園地のアトラクションの行列など)

■飛行機に乗るときは通路側。

■電車に乗るときは端っこ。

■レストランなどの食事の席は奥に座らない。

■美容室で臭いを気にする。

■風邪で鼻がつまると臭いが気になる。

■密室が怖い。(エレベーターなど)

 

私だけでしょうか!?

 

 

IBSガス型体験談

高校生 男性
高校生 男性
授業が始まると、おならが出てしまうのではないかいう恐怖や、クラスメイトの視線や話し声が気になり、腹痛で授業どころではなくなります。

 

中学生 女性
中学生 女性
後ろの席の人が気になり、緊張とストレスで授業に集中できません。

 

高校生 女性
高校生 女性
なかなか周りにIBSを理解してくれる人がいなくて、打ち明けられず辛いです。

 

中学生 男性
中学生 男性
静かな所や朝会や体育館で体育座りをしているとき、おならが出てしまわないか気になります。

 

社会人 女性
社会人 女性
電車でも職場でもよくおならが出て臭います。職場の隣の人が鼻をつまむので申し訳なくて・・・

 

高校生 女性
高校生 女性
お腹がはって、ガス漏れする為、人との接触は避けるようになり人見知りになりました。

 

社会人 男性
社会人 男性
ガスが頻繁に出ます。場所、時間何も関係なく。その辛さは半端ではなく精神的に参っています。

 

参考 Yahoo!知恵袋

 

学生の頃に発症する人が多いみたいです。
女性の方が多いように思います。

少量のガスであれば、効果があるみたいです。
これでちょっとでも気持ちが楽になるなら
1回くらい買ってみるのもいいかも知れません。

こちらのサプリもいいですよ。(^-^)

天然素材から生まれたshunax

自己臭症の人はお尻の締まりが少しだけ弱いといいます。(高野病院調べ)
恥ずかしかったけど、私も病院で調べましたが、結果は異常なしでした。

でも自分では異常ありだと思っています。周りの人は別にしてないよ。って言うのですが、私は臭いはしてると思うし、錯覚ではありません。

 

高野病院というところで、お尻の自己臭症について詳しく調べています。
全国に一つしかなく、お尻の病気に困った患者さんが全国からこられるそうです。
たくさん悩んでいる人がいるんですね。

 

 




まとめ

この病気を治すのは難しいと思います。
完治したって聞いたことがないです。
(もしかしたらいるかもしれないけど。そんな人がいるならうらやましいです。)
だからうまく付き合っていこうと思うのです。

 

なるべくストレスをためない、笑うようにしよう、食べ物も気を付ける。
うまく行かなかったからってクヨクヨしない。

 

 

思春期の人にはつらいですよね。
私も当時は死にたいと思いました。

 

 

でも、死にたくない。生きたい。

 

 

やっぱりそう思うんです。
人生はあっという間です。

 

そう思ってがんばって生きています。
だから、この病気で悩んでいる人はこの世の終わりだと思わないでください。
病院(心療内科、精神科)で診てもらってください。
きっと何か方法があるはずです。

 

少しだけでも役に立ててもらえたら、うれしいです。
最後まで読んでくださってありがとうございました。